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运动时皮肤擦伤出血怎么办

户外运动是人们喜欢的健身娱乐方式，虽然不会出现运动员那样的严重创伤，但也难以避免擦伤、碰伤、扭伤等。当在运动地皮肤被擦伤出血，我们该用什么方法救治？康路网推荐四种常用的止血方式，以备受伤时采用。四种常用的止血方法成功控

北京疤康刘加勇：面部痤疮需重视，预防疤痕疙瘩有妙招

疤痕疙瘩被称为一大医学难题,它通常会严重影响患者的外貌形象,并且它有很强的复发性,十分顽固,让患者苦不堪言。小王是一名大学生,疤痕疙瘩在他的青春时光里扮演了恶魔的角色。小王从初中开始长疤痕疙瘩,本以为是青春痘,没想到大学

孕妇剖腹产需要注意哪些事项

我们都知道孕妇生产最好自然生产，对孕妇自己，以及胎儿都是非常好的，但是现如今还是有越来越多的孕妇都选择剖腹产来生产小孩。虽然看似安全的剖腹产，我们应该需要注意什么呢？下面就由小编来为大家介绍下吧!一起来看看!剖腹产注意事

科学喝水有助于冠心病的预防

冠心病在我们生活中是比较常见的疾病，因此我们在平时一定要很好的注意这种疾病的形成原因，生活中多多注意这种疾病的形成因素，专家说科学喝水有助于冠心病的预防预防夜晚冠心病病发，三杯水就可搞定。冠心病患者朋友应该有感觉，冠心

小儿水痘有哪些具体的症状如何护理好得快

水痘是常见的急性皮肤病，传染性较强，尤其是在秋冬季节，天气干燥，皮肤病多发，很多婴幼儿都会受到水痘的侵袭。家长帮助孩子们提升自身的免疫力是很重要的，做好相关的护理工作可以防止宝宝感染病毒，导致病情加重，下面小编就来详细介

肥胖不爱动易患胰腺癌

《美国医学会杂志》的一项研究报告显示，肥胖与不爱动可以极大地增加人们患胰腺癌的可能性。负责这项研究的美国哈佛大学公共卫生学院及其附属医院的研究人员，通过研究近20年来美国两次健康普查的结果，得出了以上结论。研究人员称，在

科学家：心脏起搏器携带者应与手机保持距离

尽管使用手机对普通人健康是否有影响尚无定论，但德国科学家日前已经确定手机会对心脏起搏器产生干扰。为此，德专家告诫心脏起搏器携带者应与手机保持适当距离。据德新社报道，来自科隆大学附属医院的格拉姆雷扎·卡纳尼等人对该院使用手

美国一美容院推真空丰臀术用大吸盘吸臀部

在丰臀过程中，美容院工作人员会把两个大吸盘扣在接受治疗者的臀部，并开启机器，对臀部进行真空抽吸。中新网1月14日电据外媒报道，美国女明星金＆bull；卡戴珊（KimKardashian）的一双丰臀，一直是美国人津津乐道的

巧克力具有强大的抗病功效(1)

美味的巧克力不仅受到年轻人的欢迎，也越来越受老年人的欢迎。巧克力主原料是可可豆，具有很好的保健作用，能预防生活中的很多疾病，下面看看老年人吃巧克力会收到什么良好的效果吧。以下来说说巧克力的抗病功效：缓解腹泻：黑巧克力的

老年人失眠如何调理这4点可参考

老年人失眠似乎很常见，引起这种情况的原因可能有很多，生理、心理等，只有找到原因，再去着手治疗会比较好。失眠不仅仅是现今工作高强度的年轻人常见的情况，中老年人也很容易出现失眠的状况，一睡不好，大家都知道第二天将会很疲劳，无

牛奶也挂杯！教你分辨新鲜牛奶

方法1：感官鉴别。新鲜乳（消毒乳）呈乳白色或稍带微黄色，有新鲜牛乳固有的香味，无异味，呈均匀的流体，无沉淀，无凝结，无杂质，无异物，无粘稠现象。方法2：将奶滴入清水中，若化不开，则为新鲜牛奶；若化开，就不是新鲜牛奶。若是

13届海南省万宁市委常委会第107次（扩大）会议召开

6月12日下午，海南省万宁市委书记贺敬平主持召开13届市委常委会第107次（扩大）会议，传达学习省委书记刘赐贵在海南省党政代表团赴北京、天津、河北雄安学习考察总结会上的讲话，听取生态环境保护工作情况，研究部署生态环保近期

防治“寨卡” 节假日也不能掉以轻心

■ 社论大家都在过年，“寨卡”却并不过年。尽管WHO专家表示，“寨卡”临床症状相对温和，且迄今并未发现任何“从人到人”的传染病例。但疫情攸关无数人健康以及社会安定，还是应该“小心驶得万年船”。据国家卫计委通报称，中

十个月大的宝宝吃什么十个月宝宝精美食谱推荐

十个月宝宝食谱1、三鲜鸡蛋羹先把虾仁放在开水里煮熟，然后切成小丁。再准备两个鸡蛋，然后打入碗中，放上一点盐和凉开水搅匀，然后放入锅中隔水蒸熟。把虾仁丁和肉末放进鸡蛋羹里搅匀，然后在放进窝里蒸几分钟即可。2、芝麻豆腐羹切一

三穗惊现百合花魁，一株开出52朵百合花

多彩贵州网讯家住贵州省三穗县八弓镇吉洞村的村民杨秀琼是一位爱花者，她经常在自家的庭院周围栽植各种各样的花，其中百合花属于其酷爱的花种之一。百合花魁5月11日，笔者朋友在村民杨秀琼家庭院惊奇的发现一株百年难遇的百合花，一

你是实胖还是虚胖？专家教你一招，摸摸肚子就知道了

堂姐还没外出打工的时候，皮肤黑黝黝，还是一副瘦骨如柴的模样，连买裤子都必备皮带，否则根本穿不上，总是要用手去拉扯，人人见了都＆ldquo；嫌弃＆rdquo；。去深圳工作了2年之后，整个人比之前胖了不止一倍，衣服型号也从原

分享男性按摩壮阳技巧一些壮阳妙招让男人雄起

男人都很关注一个问题，那就是如何壮阳。可是又不清楚有什么好的方法，以为买点昂贵的这个鞭那个鞭统统塞进肚子就行了，要知道不是什么补品都可以乱吃，吃错了怎么办？其实日常有一些小动作就可以帮男士轻松达到壮阳的效果，不用受花钱又

中国保健品网深圳数百临聘教师“一夜” 校方称系

安徽马戏团狮子上高速将其击毙上海现奢华宠物葬礼百万豪车送行沈阳扶梯塌陷女子发觉异响逃过一劫情侣在故宫铜缸上刻字秀恩爱留下大名据龙华新区一所小学担任人引见，很多临聘教师的讲授能力很是强，以至胜过一些有编制的教师，这些

“毒生菜门”发酵维州感染人数上升至62人

澳洲连锁超市Coles 与 Woolworths出售的部分生菜沙拉近日或被一种罕见沙门氏菌菌株污染，全国共有近百人收到感染，目前相关生菜产品的召回程序已经在全国启动。维州当局6日表示本州共有62人被感染，6日澳洲卫生部针

粉丝狂欢之后数据能证明什么

周杰伦超话登第一粉丝狂欢之后数据能证明什么▲周杰伦登顶▲相关报道（均为网页截图）▲网友质疑周杰伦虽然没开过微博，但微博江湖里从来没少过他的传说。7月21日凌晨，排名登上第一名。数万网友连续激战几天，众多明星、作家、导演

中毒晕倒查出患癌保洁员向公司索赔

京华时报讯（记者郑羽佳）女保洁员张某在夜班清理喷房废漆时昏迷，被送往医院确诊为急性吸入二甲苯气体中毒，后诊断为肺恶性肿瘤。张某将自己所在的公司告上法庭，要求公司解除劳动关系、赔偿医疗费、经济补偿金、营养费等各项损失7万元

大雪时节话养生：炖三肉、熬三粥、煲三汤、防三病

秋冬讲收藏，冬天易使人的身心处于低落状态，所以冬天尤其需要在＆ldquo；藏＆rdquo；字上下功夫。大雪时节话养生。饮食是养生的重要一项，老话说＆ldquo；冬季进补，开春大虎＆rdquo；，大雪是进补的好时机，有句话

香港智慧政府创新实验室开幕

人民网香港5月30日电香港特区政府4月成立的智慧政府创新实验室30日举行开幕仪式，现场展示多项被特区政府采用或正在测试的创新科技技术，包括多功能智慧灯柱及树木摇动监测控制台等。香港特区政府署理创新及科技局局长钟伟强表示

春节期间太原市食品安全问题投诉多

太原新闻网讯春节期间，市食药监局加大对食品违法犯罪行为的打击力度，做好节日值班和应急值守。据了解，我市食品药品投诉举报中心12331共接听群众来电41个，其中投诉举报19件，全部为食品类问题。其中食品流通环节12件，

晚上11点是糖尿病人服用止痛药的最好时间

疾病引发的疼痛往往有规律可循，如风湿性关节炎患者通常在早上醒来时疼痛感最强，骨关节炎患者在夜间疼痛感最强。周围神经病变是2型糖尿病患者常见的一种神经损伤，通常表现为疼痛、针刺感和手脚的麻木感。为了研究糖尿病患者周围神经痛

5岁女童因课间多吃一个糖包罚站涉事老师被停止授课

孩子送往幼儿园是需要保障的，＆ldquo；下午课间时，别的孩子都是吃一个糖包，我家女儿可能饿了，就吃了两个，结果被老师罚站操场数十分钟。＆rdquo；10月22日，阜阳居民陈女士向安徽商报融媒体记者反映称，连日来，她5岁

科学安排旅游与睡眠

外出旅游食宿条件不方便，必须始终注意劳逸结合，不应搞连续作战。充足的睡眠时间是及时消除旅途疲劳、恢复体力和精力的重要保证。要按时入睡，不可在睡前太兴奋，神经衰弱者可在睡前服镇静药。在旅店里晚上不要大声喧哗和打闹，

腰椎间盘突出的康复饮食都有哪些

腰椎间盘突出严重的影响了人们的生活了，得了腰椎间盘突出之后，如果进行手术的话，是有很多危险的，所以，在平时想要尽快恢复健康的话，除了要配合医生的治疗之外，一些正规的饮食措施也是非常重要的，这也是保证患者健康的有效措施，那

眼睛干涩有什么办法能缓解

很多白领要一天都对着电脑，眼干眼睛涩成了白领的通病，那么如何才能有效缓解眼睛的问题呢？滴眼药水眼药水的成分不同，功效也不同，要选择能缓解眼干眼疲劳的眼药水，而非治疗眼病的眼药水；要选择适合自己的眼药水，必要的话可咨询医生

女人脱发常见的四大原因和特点

在现实生活中，谁不想拥有浓密的黑发，特别是女性，将头发视为第二生命，可以被打破，不能被打破。然而，在大都市，越来越多的女性患有脱发，白发等问题，严重损害了她们的形象和自信心。很多女性都很困惑，为何她们如此爱惜头发，还是阻

使用柠檬片敷脸有哪些好处呢

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血压正常值要多少？

正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）。男子比妇子稍高。两侧肢体血压可差10毫米左右。正常血压最高值：40岁以下，小于140/90毫米汞柱；40岁以上，每增加10岁，其收缩压正

白癜风患者需注意哪些饮食问题

白癜风患者的饮食问题一直都是困扰大家的一个重点的问题，如果患者和家属多多关注饮食问题，其实可以起到一定的辅助作用。小编提供了几点建议希望对你有所帮助，如果你对饮食相关问题不是很熟悉，那么赶紧来看看吧。专家建议白癜风患者注

女孩怪病突发举止像蛇 专家不知发病机理

不说话、不睁眼，不高兴时嘴里会发出呼呼的声响，有人靠近则张嘴就咬；平时不站也不坐，移动时侧着身体一左一右地蠕动，举动竟似一条蛇。昨日，尚未经华西医院最终确诊，身患怪病无钱医治的小兰兰只好由父母带回仁寿老家。几个月来，小兰

足底按摩好处多？7种人不适合足底按摩

很多人到养生馆进行保健项目的时候都会选择做足底按摩，那大家对于足底按摩有多少的了解呢？健康专家指出其实足底按摩在为我们养生保健的同时，也需要我们对足底按摩有一定的了解，不然不正确的方法和不正确的常识会造成错误的治疗，对身

老人饭后适合做什么如何保健身体呢？

老人饭后适合做点什么工作呢？平时大家应该注意多运动来改善健康。饭后的时间还很早，老人应该怎么利用呢？有可能是老年人并不知道在吃完饭之后到底应该如何做才能够帮助我们的身体，更加的消化，给我们的身体带来非常健康的好处的老年人

冠心病患者一定要警惕八大症状

体重超重、吸烟、缺乏运动、事业繁忙的中年人，尤其是中年男性，如果患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病，更要警惕冠心病，应定期到医院做正规的冠心病排除检查，做到早预防、早诊断、早治疗。警惕症状1：劳累或紧张时突然出现胸骨后或左

B超诊断无结石医生为何开具外院手术申请单坚称有结石

昨日，王府医院负责人表示，已对当事医生通报批评，不排除医生有收回扣行为，医院将介入调查。急诊医生开出其他医院手术申请单3月16日晚8时许，王女士突感下腹疼痛难忍，在姐姐和姐夫陪同下，她打车赶往王府医院。当晚9时30分左右

有关糖尿病的一些病因及并发症

糖尿病是生活中对人们危害比较大的一种疾病，但是多数的人对于这一疾病的病因不是很了解。那么糖尿病还可能会引发哪些并发症呢？下面给大家介绍糖尿病病因及常见并发症，供大家参考。糖尿病的病因胰岛B细胞水平由于胰岛素基因突变，B细

大棚劳作应该注意什么

现代社会，我们经常能够吃到大棚蔬菜，但是你可知道大棚内具有温度高，湿度大，空气不流通的特点，那么在这样的环境下工作应该怎样注意呢？大棚小气候指大棚设备将其内环境与外界环境隔开，在大棚内所形成的局部微小气候，具有温度高、湿

不法商家篡改食品的生产日期达利园、旺旺等中招

最近据媒体报道出，在岳阳市存放食品的一个仓库中，有消费者举报，那里的工作人员将一些即将过期的或者已经过期的食品生产日期给抹掉，重新打上新的日期来进行销售，其中就有像＆ldquo；达利园＆rdquo；、＆ldquo；嘉士利

12星座有哪些缺点让人无法忍受

白羊座：一意孤行　白羊，你热情，你有活力，你果断，你确定目标就一定全力以赴，然而如果你的一意孤行让朋友们觉得你柴米不进，当关怀不再有用，谁还会再关心在意你？　金牛座：冷酷的沉默　金牛，实际可靠，踏实耐心，生活规律值得信赖

老人如何掌握性生活次数？要注意哪些事项

对于老人来说，性生活是正常需求，适当进行性生活也是很有必要的。老人如何掌握性生活次数？需注意哪些事项？老年人过好性生活，是晚年幸福的一个重要标志。老来伴之间，除了生活上的相互关照外，还应有和谐的性生活。那么，老年人怎样掌

运动不当造成的腰伤解决方法

腰部扭伤和腰部劳损都是腰部软组织的损伤，主要包括肌肉、筋膜、韧带和滑膜等的损伤。腰部扭伤有明确的外伤史，伤后立即或一二日后发生腰痛，为急性腰部扭伤，俗称＂闪腰＂；腰部劳损无明显的外伤史，逐渐发生腰痛，亦称腰部慢性损伤。？

运动营养食品与保健食品有区别

问：我经常参加体育运动，请问运动营养食品与保健食品有何不同？山东青岛裴莉答：运动营养食品是以运动人体所需营养素为主要原料加工而成的食品，适合于参加运动的人群食用。运动营养品分为两大类，运动营养素补充品和运动人体

妇女流产 如何正确处理？

流产为妇产科常见疾病，如处理不当或处理不及时，可能遗留生殖器官炎症，或因大出血而危害孕妇健康，甚至威胁生命；流产的主要症状为停经、阴道流血及腹痛，有组织排出，孕卵异常是早期流产的主要原因，占60%以上，其次是母体、免疫因

去除烫伤疤痕小窍门使你重拾自信

意外烫伤并非许多人能够左右的事情，尤其是许多人没有太在意，没有将烫伤及时处理，并不懂得去除烫伤疤痕小窍门，在脸上、腿部、手部留下了深深地疤痕，影响着婚姻甚至事业，走在路上都觉得别人再看自己，内心后悔不堪，其实即使发生了烫

儿童改善发育可以吃的三类食物

小孩子是处在生长发育的一个重要的阶段，因此也是需要注意一些问题的，比如说怎么才能长的高，长的健康，这些都是很重要的问题。儿童促进生长发育应该吃哪些食物呢，这是许多家长们想要了解的，大家一起来看看儿童改善生长发育的食物都有

慢性肾炎治疗经验集

（一）一般治疗患者无明显水肿、高血压、血尿和蛋白尿不严重，无肾功能不全表现，可以自理生活，甚至可以从事轻微劳动，但要防止呼吸道感染，切忌劳累，勿使用对肾脏有毒性作用的药物。有明显高血压、水肿者或短期内有肾功能减退者，应

提高睡眠质量窗帘留个缝

睡眠对于我们身体的重要性，是不需要多说的。一起床就拥抱晨光，有助调整生物钟，提高睡眠质量。但每天早上去户外不是每个人都能做到的。台湾《康健》杂志刊文建议，睡觉前，把遮光窗帘拉开10厘米。许多家庭使用遮光窗帘，是为了让房间

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