老年人想要去出游，一定要做好充足准备。对于必备的东西，一定不能落下，尤其是患病老人，常用药不能忘。最美不过夕阳红，老年人生活比较休闲，因此选择外出旅游是修身养性很好的方法。老人出游准备工作要做足，那么老人出游必备什么东西呢？
1、老人出游要准备好日常药物
1.1、日常药品
出门在外,可能会出现水土不服,受风着凉,头疼脑热等各种症状,尤其是老年人身体素质较差,抵抗力低下,容易受环境影响。因此老年人出门旅游最好准备一些日常药品,以备不时之需。常用的药品有维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水、清肠丸等等。
1.2、疾病常用药
高血压、糖尿病、心脏病等都是常见的慢性疾病,老年人是慢性疾病患病率较高的人群。这一类慢性疾病平时需要靠长时间服药来控制病情。
因此,老年人出外旅行,旅游必备物品清单里面怎么少得了老年人疾病常用药呢。老年人要记得随身携带自己平时服用的药品,旅游过程中要按照医嘱按时服药。
2、老人出游要准备好衣服
2.1、衣物
老年人出门在外更要注意保暖,出门旅行要带足衣物,根据天气情况进行增减衣物。老年人旅行时要穿轻便、舒适的衣服,鞋子要柔软、透气、合脚。老年旅游时必须多带些轻便、保暖的衣服,便于增减和替换,还要带上雨具,以防不测风云,使身体受凉感冒。
2.2、带上手杖
手杖是老年人的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖。
3、老人出游要准备好日常用品
3.1、伞
老人外出伞是很有必要的,因为有可能遇到下雨天气,而周围如果又没有一个可以躲雨的地方这就麻烦了,老人抵抗能力不好,淋一下雨就可能生一场大病。而且,伞不仅下雨的时候可以用,遇到大太阳的时候也可以派上用场,防止中暑。
3.2、通讯工具
年轻人不可能一直陪着老人,老人如果随身带一个手机,家里人就可以随时联系到了,这样就不必要担心老人在外面出了什么意外,怎么还不回家啊,打一个电话就可以知道老人在哪里了。
