宝宝尿床这件事是一些父母会碰到的，随着年龄的增长。孩子尿床会让孩子产生一些自卑的心理也让家长很担心。孩子尿床是什么原因，可以吃些什么。下面小编就来说一说。

宝宝经常尿床的原因

有些孩子尿床是由疾病造成的，如糖尿病、尿崩症、肾功能不全、肾小管疾病、泌尿生殖系统畸形等。

还有一些尿床是由于遗传、功能性膀胱容量减少、心理因素、睡眠过深、抗利尿激素分泌不足、隐性脊柱裂(因脊柱隐裂引起遗尿的孩子约占30%以上)等生理、心理、遗传等因素引起的。

孩子尿床不能拖，应及早带孩子到医院检查。

如何预防宝宝尿床

对待宝宝尿床要重视，但不能太着急，更不能责骂。还要注意培养宝宝良好的习惯：

①白天让宝宝做做憋尿训练;

②晚上6点后不喝牛奶，晚饭要吃得淡一些，晚上应少饮水，不要吃含水量多的水果;

③睡前排尿，观察宝宝夜间经常尿床的时间，提前将宝宝唤醒上厕所，以养成起夜的习惯;

④宝宝在临睡前不宜过分兴奋，睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事，不要吓唬孩子;

⑤白天不要让孩子玩得太兴奋，孩子太疲劳时更要及时唤醒上厕所，以防孩子睡得沉而尿床。

⑥睡前洗个热水澡等。

这些方法都有助于预防宝宝夜间尿床。

辅助治疗宝宝尿床的食疗方法

孩子过了三岁还尿床就属于病，很多家人不愿意给孩子吃药治尿床，我们收集了几个生活上的饮食疗法，治疗小儿尿床的食疗汤辅助治疗小儿尿床，分享给大家。

①山药糕：山药250克，山萸肉5克。将山药洗净后去皮，捣烂如泥状，加入山萸肉蒸熟，吃时加少许白糖，每日当点心吃，食量多少不限。适用于儿童遗尿症，或平时尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力，或食欲不佳、大便溏烂。

②莲子羹：莲子、板栗肉、茨实，鸡蛋1个，盐少许。将莲子、板栗肉、茨实研磨成细末，每次取30克，放入碗中加盐拌匀，打入鸡蛋，加清水少许，搅至起泡，入锅蒸成羹即可，空腹食用，每天1次，连服5至7天，以后每周1剂。可健脾益气、补肾固肾。

③赤豆薏米粥：赤小豆30克，生薏米30克。将以上二味加适量水煮至薏米熟烂。早晚服食，可清热利湿。

④李子茶：鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。每天1剂，分2次饮用。可清热利湿，柔肝散结。

⑤莲子粉粥：莲子粉20克，粳米100克。将梗米与莲子粉同入锅内，加水适量，置武火上煮沸，再用文火熬至粥成。每天1次，宜常食。可益气健脾。