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湿疹痒的睡不着觉怎么办?学会这招,终于能睡个安稳觉!
2023-06-23

湿疹是一种慢性炎症性皮肤疾病,其发病人群广,不分年龄、性别,以往一听到湿疹,人们会直接想到在儿童群体是易发疾病,而我国流行病学统计显示,湿疹在儿童群体中发病率高达10%-20%,近年来,在一般人群中病患率约为3%-5%,可见这种皮肤疾病的常见性。

湿疹痒的睡不着觉怎么办?

很多人患上湿疹晚上睡觉被痒醒,湿疹痒起来让人总是忍不住去挠,可明知道这种方法并不能用效止痒,于就是想用热水冲或是用手抠的方法来刺激患处,来达到止痒的效果,但其实这些方法同样是不可取的,并且有可能会对患者造成二次伤害,使症状更为严重。想要缓解瘙痒,建议患者朋友可以用冲冷水、冷敷患处的方法,但我们要明白是,这些方法可缓解一时瘙痒,并不能起到有效止痒的目的。

湿疹引发的瘙痒,是患处肌肤出现炎症的表现,如果想做到有效止痒,可以使用具有抗炎作用的止痒乳膏来试试,像人们常用的草本乳膏—甘伯宗乳霜,既可起到止痒的作用,用于肌肤抗炎、抗感染,及日后的肌肤修复都有良好的作用。因甘伯宗乳霜为草本乳霜,不含激素,其配方温和,所含成分均为纯天然草本植物成分,适用人群更广。

而且,湿疹有着顽固,难治愈的特点,如果在涂抹乳膏的过程中,只求能起到一时缓解瘙痒的作用,那么湿疹是很容易复发的。想要将湿疹根除,就要坚持涂抹乳膏,甘伯宗乳霜可早晚各种用一次,待症状得到有效控制,肌肤逐渐修复,巩固一到二周的时间,并在以后的日常生活中做到远离过敏原,还是可以让患者朋友远离湿疹困扰的。

如何预防湿疹再复发?

湿疹的反复发作是身体内外因素的相互作用,通过科学的方法虽然可以让湿疹症状得到有效改善,但想要彻底告别湿疹这种顽固性皮肤疾病,还要同时注意做好以下几个防护工作,以使身体能早日恢复。

1. 日常饮食中,要少食用辛辣、刺激,易过敏食物,养成良好的饮食习惯,适当食用一些富含维生素的食物,对于肌肤的保养与修复有着很大的益处。

2. 养成良好的睡眠和运动习惯,据相关医学研究表明,身体免疫力弱的人更容易患上湿疹,同时,身体患有一些慢性疾病的人要积极治疗,如慢性肠胃疾病,慢性胆囊炎等患者,也容易患上湿疹。

3. 湿疹的反复发作还是精神影响,如在受刺激后,人长期压力过大,精神紧张,过度疲惫、烦躁都易引发湿疹,这种情况的出现往往会严重影响到正常的生活及工作。当待精神症状得到缓和后,湿疹症状也会随之得到改善,对此湿疹患者要多加注意。

4. 在日常生活及工作环境中,要远离过敏原,保持周围环境的干净、整洁,保持空气流通,于湿疹症状的缓解更有益。