学习当中讲究的就是一心一意，可是会有家长发现孩子注意力不集中，这种现象的 出现是很常见的，也是对于大家的学习不利的，就拿平时看书写作业来说，如果你 的注意力不集中的话，就会效率低，那么学习的成绩怎么会上来呢？如何培养孩子 的注意力？下面就让我们一起来学习更加有效的方法。
经常听到宝妈在“诉苦”：我家孩子上课注意力不集中；我家孩子写作业精神不集 中；我家孩子做事不认真，注意力难以集中……孩子注意力不集中，在成长阶段尤 为普遍，那么作为家长的我们如何培养孩子的注意力呢？
如何培养孩子的注意力？
1、培养孩子的兴趣
很多孩子注意力不集中，表现为对任何事物都不感兴趣，所以要培养注意力集中前 提条件是培养孩子的兴趣。比如说孩子喜欢画画，家长可以让孩子多画画，孩子喜 欢做的事情一定会认真去做，这样就培养了孩子的注意力。当孩子画得好的时候， 家长就要给予表扬。
2、创造安静的环境
孩子正在写作业的时候，家长尽量创造安静的环境，让孩子能够静下心来认真学习 ，减少外在因素的影响，这样能够养孩子的注意力，集中精神去思考。
3、多肯定孩子
很多家长都会犯这样的毛病：老是拿自己的孩子跟别人家的孩子作比较，特别不相 信自己的孩子。即使孩子想要做好，会被家长有意无意的话给打击了。所以当孩子 注意力集中，有认真的做一件事情的时候，家长要给予肯定，并且告诉孩子：注意 力集中是学好任何事情的“捷径”。
4、以身作则
父母是孩子的第一任老师，父母的言行举止会影响到孩子，所以父母要到好以身作 则，为孩子树立一个好榜样。比如说这做一件事情，家长要有始有终，做的时候要 认真，注意力集中。相信孩子在看到你做得很棒时候，孩子也会学你，这总比你在 旁边唠唠叨叨的好。
5、疾病治疗
当然，有些孩子注意力差是疾病导致，比如说：自闭症、抽动症、遗尿症、多动症 等，由疾病导致的注意力不集中，发病原因比较多，需到正规医院进行检查、治疗 。
6、保证充足的睡眠
孩子在成长的阶段，要保证充足的睡眠，睡得好，吃得饱，身体棒，能帮助孩子集 中注意力。所以，作为家长要培养孩子良好的睡眠习惯，有利于孩子的身心。
有时孩子注意力不集中，因为感统失调导致的，要解决感统失调的办法就是让孩子 多运动，可以早晨或者放学的时候，带孩子去户外运动，锻炼身体，增强抵抗力， 让孩子的注意力更集中。
相信很多的家长都是被孩子注意力不集中的问题苦恼过，你是否寻找多更加有效的 方法来缓解呢？其实这些问题的出现都是深受关注的，让孩子学得好，我们应该从 平时生活的点滴开始入手，心动的好机会，那就立马行动起来吧，让我们的生活变 得更加的丰富多彩吧。
