高血脂疾病指脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常，一般女性到了更年期会觉得身体大不如以前，很容易出现失眠、心烦气躁、焦虑等更年期症状，有时候还很容易引发高血脂等疾病，而女性朋友在日常生活中怎么样才能更好的预防高血脂呢？其中运动方法属于比较简单有效的预防方法了，比如每天快走一个小时就可以了。

女性朋友在更年期时很容易引发一些身体上的其他的疾病，如果没有及时的治疗很容易导致疾病的出现，那么，女性更年期时对高血脂疾病的预防方法有哪些呢？

（责任编辑：zxwq）