腰间盘突出正日益严重地危害着上班族和中老年人的健康，一些患者试过很多方法，病情仍不见好转。赵主任表示，他们治疗腰椎间盘突出采用中医整骨理筋法、牵引复位法、功能锻炼调曲与中药滋补脾肾四种方法相结合，通过按摩、针灸、理疗，松弛肌肉、恢复曲度、矫正关节错位、增加脊柱内空间，最终治愈腰间盘突出。
腰间盘突出治愈后，要继续每年1次到2次巩固性治疗，疗程为2周到3周。腰间盘突出患者要保持良好的生活习惯，避免劳累与潮湿寒凉，要按照“站如松、坐如钟、走如风、卧如弓”这句谚语来端正姿势。千万不要睡软床，可以选择在平床上垫厚棉被，这样可以减少椎间盘承受的压力。夏季气温高，游泳是个不错的选择，但腰间盘突出患者一定要注意水温，以免着凉。
