白内障是一种常见的眼科疾病，尤其发生在老年人身上，但是也有一部分发生在年轻人身上，那么是什么原因让白内障提早报到呢？

据台湾媒体报道，台湾一名三十四岁的上班族女性，原本就有六百度以上的高度近视，但因为不眠不休狂K连续剧，五天内连看了七十二小时，结果引起“早发性白内障”。伊分子叶黄素指出，预防白内障提早上门，平常最好避免长时间使用3C用品。

电视剧“甄嬛传”爆红，一名三十四岁的年轻女性因为迷上甄嬛传，不眠不休的连五天看了七十二小时，因为视力模糊就医，原本以为只视度数加深，检查后发现是竟然是“早发性白内障”。

伊分子叶黄素介绍说，白内障以往多发生在五、六十岁左右的年龄层，但随着越来越多人长时间使用3C产品，导致白内障患者已越来越年轻化，像这名女性因为本身就有高度近视，加上不当用眼，才导致白内障提早二十年报到。

如果你平时的生活习惯就是常常近距离的观看一些事物，恰好你本身又是一个高度近视的患者，再加上长期的用眼，这些都是让白内障提早发生的主要原因，为了预防眼睛疾病的发生，建议日常饮食一定要注意补充叶黄素。

叶黄素是一种类胡萝卜素，日常饮食中的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素(Lutein)会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。

视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素，则会影响视力，症状严重者，甚至会有失明之虞。

说的通俗一点就是眼睛好比是台复印机，而叶黄素就是复印机里面的墨粉，如果墨粉缺乏了，就会导致复印机打印出来的图像模糊不清，同样若眼睛缺乏视觉营养元素-叶黄素，就会导致视物不清，视力下降，眼疲劳，干眼症等眼部病变情况。

叶黄素人体无法通过自身来合成，只能通过外界补充和日常饮食摄入。伊分子生物推出的伊分子叶黄素产品中每粒含叶黄素≥10mg，是补充叶黄素的最佳选择。

伊分子叶黄素指出，随着3C产品愈来愈多、愈来愈风行，临床上已经观察到有许多小朋友从很小的年纪就开始近距离使用3C产品，导致近视提早发生。

近视的年纪愈早发生，之后度数加深的速度也会愈快，变成高度近视的机率也会愈高，高度近视会造成眼睛许多不可逆的并发症，家长不可轻乎。

温馨提示：眼睛是比较脆弱的器官，所以要小心保护，不要经常用眼过度，也不要忽视眼睛的小毛病，趁早治疗。

（责任编辑：zxwq）